“意志の強さ”に頼らない
“自分は意志が弱いから、すぐに誘惑に負けてしまう。
こういう方は、子供にも大人にもたくさんいると思います。
ですがそんな方に、“では、どうすれば意志が強くなると思いますか？と聞いても、明確な答が返ってくることは、ほとんどありません。
普段、自分の意志の弱さを嘆くことはあっても、“じゃぁ、どうするか”ということを真剣に考える人は少ないからでしょう。
大人になってからのダイエットならそれでもかまわないかもしれませんが、学生の間の勉強ではそうもいきません。
そこで今回は、意志の弱い人がいかにして勉強のような“やりたくない事”を“継続させるか！”についてお話します。